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体内酵素でシェイプアップ

最近、ボディエンザイム、すなわち「体内酵素」というものが注目を浴びています。
みなさん、酵素と聞くと、多くの方が「消化酵素」を想像してしまうのではないでしょうか。この消化酵素は、体の中で働く酵素のほんの一部にしかすぎません。

体内では、2000種類を越える酵素が働いています。そして、人間が生きていく上で、これら酵素が非常に不可欠な役割を担っています。

体内で酵素が例えば、「エネルギー産生に関与する酵素」「脂肪の燃焼(β酸化)に関与する酵素」「活性酸素(フリーラジカル)を消去する酵素」「お肌(皮膚)のターンオーパーに関与する酵素」「ガン細胞を代謝する酵素」「細胞の再生に関与する酵素」「解毒酵素」など、様々な働きをする体内酵素が存在します。

これら体内酵素の働きが悪いと、「太りやすいカラダ」「老けたお肌」「疲れやすいカラダ」などを招いてしまいます。

<参考サイト>

基礎代謝をアップしてエイジングコントロールと美容を!

そのダイエット、間違ってます。危ないですよ!

健康なダイエットでナイト

正しく無理しないダイエットでリバウンドなし

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